muallif Temir

muallif:

Temir

Tomonidan nashr etilgan:

3 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Erkaklar kuchini oshirish uchun mashqlar
  Quvvat va kontrendikatsiyani oshirish uchun jismoniy mashqlar uchun ko'rsatmalar. Cho'kish va tos suyagi aylanishi bilan umumiy kuchaytiruvchi mashqlar kompleksi. Yugurish yoki yurish joyida yurish va takomillashtirilgan kamar yoki ko'prik.
  21 Iyun 2021
• Potentsialni oshiradigan 33 ta mahsulot ro'yxati
  Erkaklar kuchini oshiradigan mahsulotlar, ularning ro'yxatini bizning maqolamizda tushuntirishlar bilan bilib olasiz, erektsiyani kuchaytiradi. Va erkaklar kuchi uchun zararli mahsulotlar sizning dietangizdan nimani olib tashlash kerakligini bilib olishga yordam beradi.
  9 Iyun 2021
• Uyda erkaklar kuchini oshirish
  Jinsiy ojizlikning birinchi belgilari va alomatlari. Uyda erkaklar kuchini oshirish usullari: asal qurtlari va qunduz oqimi, sog'lom yog'lar, jinsiy olatni massaji.
  23 Dekabr 2020